伝える難しさ お久しぶりになってしまいました 最近私は、自分の気持ちの整理と伝える訓練をしています‼️ カウンセリングで言われた 「自分の気持ちを書き出す」という作業を、 自分のできる範囲でやっています✏️ 「悲しいかったこと・不安なこと」 「楽しか…